IOGA Mares & Nadons

 

10345987_524617537650372_5170745244232174815_n

 

El Ioga crida per primera vegada a moltes dones durant el seu embaràs i d’altres, que ja el practicaven, volen seguir gaudint-ne mentre el nadó és a la seva panxa. Després del part, la majoria d’elles desitgen i necessiten continuar la seva pràctica, sense haver de separar-se del seu petit. Per això, l’objectiu principal de les classes de Ioga per mares amb nadons és continuar amb la nostra pràctica, permetent que el nostre fill també ens acompanyi.

 

baixa (8)

 

El treball de les nostres classes està enfocat a les necessitats de la mare tenint sempre present al nadó, permetent-nos tenir un moment per recuperar l’energia, fer exercici i estimular els processos auto-regeneratius del cos després del part, a més d’enfortir els vincles amb el nostre petit.
Un espai de connexió, per aprendre i descobrir els nous ritmes, equilibrar cos i ment, per nodrir-nos i redescobrir-nos junt amb el nostre nadó.

 

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s